- Die Banane 5 Minuten antauen lassen.
- Pflanzendrink mit den Datteln, Zimt und dem Mandelmus fein pürieren.
- Banane und Blaubeeren hinzugeben und gut durchmixen.
- Den Smoothie mit den Hanfsamen garnieren.
Protein Smoothie
Mit Hanfsamen & Blaubeeren
- Labels: proteinreich vegan
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