J'ai commencé à m'intéresser de plus près à la nutrition le jour où j'ai moi même voulu me créer un physique. J'ai donc étudié le sujet ! Avec l'expérience, mais aussi de nombreuses erreurs j'ai appris qu'il était possible de perdre du poids tout en se faisant plaisir ! Alors aujourd'hui ma passion c'est de vous partager mes astuces et recettes pour vous inspirer dans votre rééquilibrage alimentaire ou votre perte de poids ! Je vois le rééquilibrage alimentaire comme un plaisir sur du long terme plutôt qu'un défi insurmontable sur du court terme.
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